細やかな気遣いや気配りができる人は、人間関係のストレスも大きく、疲れてしまいがち。
「なぜ？」と考える習慣をやめるだけで、人間関係は「めんどくさいもの」から「楽しいもの」に変わります。あなたらしい人間関係をここから始めてみませんか？
続きを読む 人間関係の疲れ・ストレス～コレさえやめれば楽になる →

自信が持てず、「これでいいのかな。」「失敗したらどうしよう。」などといつも不安を抱え、悪循環に陥っている。
「そんな自分を変えたい！」「自信を持って堂々としたい！」
と願うあなたのために、今すぐ始められて、心にも体にも嬉しい効果が期待できる、腹式呼吸法をご紹介します。

続きを読む 呼吸法で自信を取り戻す　今すぐ始めたい腹式呼吸 →

マネジメントで最も悩みが多く苦労するのが人のマネジメントだ。リスクマネジメントも際限がなく疲弊するばかり。しかしそれは過去の話。個々が「あるもの」を中心としたマネジメントを行うだけで全体が最高のパフォーマンスを生み出す、最強マネジメントシステムがあるのだ。 続きを読む マネジメントの悩み解消！リスクも消える最強システム →

京都市に「龍安寺」という禅寺があります。
枯山水の石庭があまりに有名なので、ご存知の方も多いでしょう。
私は、高校2年生の秋、修学旅行で初めて龍安寺を訪れたのですが、その美しさに心から感動し、「このままずっとここにいたい。ここを離れたくない。」 続きを読む 足るを知る―龍安寺の蹲踞が示すミニマリスト感動の真実 →

自分がわからない。
何をやっても満足できず、納得できない。
自分はいったい何がしたいのか。やりたいことがわからない。
そんな時は、喜びという本来の自分の姿を思い出してみましょう。

続きを読む 自分がわからない時は、3つの方法で喜びを思い出そう →

もう無理！限界。これ以上は耐えられない。
部活でも仕事でも、そう思って逃げられる人は大丈夫。
でも、逃げられない人がいる。
逃げることが許されないと感じるときがある。 続きを読む 逃げたくなったら逃げていい。本当の心に還ろう。 →

親から離れたい。だから一人暮らしをしたい、と思っていませんか？　一人暮らしをすれば物理的には親から離れることができますが、それだけでは本当の親離れができず、苦しみが繰り返されてしまいます。心から笑える未来にするには、親について正しく理解することがポイントです。 続きを読む 親離れ 一人暮らしを始める前に理解しておきたいこと →

告白。
それは非日常の一大イベント。
好きな人への熱い思いや、秘密にしていたことを、包み隠さず言葉で伝えること。
正直に伝えたい。
その思いが溢れるほどに満ちたときが、告白のタイミングです。
でも、タイミングが合わないと、 続きを読む 告白のベストタイミングは本来の流れに乗るとやってくる♪ →

目標がないという不安や目標を持つことへの抵抗があるとしたら、それは大いなる飛躍のチャンスです。夢を大本に繋げて人生の目的を掴むとモチベーションが絶え間なく溢れ、自然に目標を楽しめるようになります。 続きを読む 目標がない今がチャンス！目的を掴み、いざ夢の大本へ →

自己中（ジコチュー）だね、と言われて喜ぶ人って、そう多くないと思います。
自分が自己中なのも嫌ですが、自己中な人と付き合うのも苦労しますね。
自己中心的な人に振り回される人生はそろそろ終わりにして、笑い合える人生にシフトチェンジしませんか？

続きを読む 自己中に振り回されず楽に付き合えるようになる究極のコツ →

覚悟を決めるのは、これまで経験したことのない新しい何かに挑戦しようとするときです。不安や迷いが生じてなかなか覚悟を決められないときは、自分の原点に還り、穏やかに覚悟を決められるようになる、こちらの方法がおすすめです。 続きを読む 覚悟を決めるために必要な2つのこと　覚悟の先へ →

正義とは何だろう。　人や時や場所によって正義は異なるのか？　「変わらない正義があるはずだ」と信じ、正義を諦めないあなたが、探求の最後に読むべき記事がこちらです。

続きを読む 正義をあきらめたくないあなたが最後に読むべき記事 →

自分の思考や環境をリセットしたい人におすすめ！面倒なことやお金のかかることはイヤ、という人も納得の簡単リセット術で日々をスッキリさせ、残暑を吹き飛ばしましょう！ 続きを読む リセットしたい人必読！確実にスッキリ成功するリセット術 →

「私ってつくづくセンスがないなぁ、、、」とガックリした経験、ありませんか？努力しても上達しないと「センスがあったらもっと楽にできるのに」と思うこともありますね。
でも、実はそれは勘違い。
センスは誰にでも具わっていて、単に活かせていなかっただけでした。
本来の愛のセンスを磨いて「センスの良い人（わたし）」を実感できる方法をご紹介します。

続きを読む ”センスがある人”から”センスが良い人”になる方法 →

人間不信は、過去のトラウマなどが原因で起こり、孤独感や寂しさを生み出します。「信」の漢字が示す「まこと」という在り方を選び、人間不信を克服しましょう。

続きを読む 人間不信を克服する信（まこと）という在り方 →

劣等感とは、他者に比べて自分が劣っているという感情や感覚です。劣等感は「自分は愛されていない」という誤解を真実として受け入れようとすることで起こります。劣等感を克服するには、真実を知り、愛を体験することです。「わたし」が「わたし」として生まれて来た理由を生きましょう。 続きを読む 劣等感という誤解 真実の体験で劣等感を克服しよう →

捨てたいけど捨てられない。捨てることへの不安や恐れが強いと、勇気が湧かないものです。不安な気持ちは判断力も鈍らせます。大本の愛という光によるシンプルなメソッドで不安を解消し、「捨てる神あれば拾う神あり」が当たり前になる世界を実現しましょう。 続きを読む 捨てる勇気と判断力が身につく!捨てる神への究極メソッド →

新しい物事や環境に慣れてくると、初心を忘れ、やる気を失ってしまうことが少なくありません。初心忘れるべからずという諺もありますが、初心を分かり、初心に帰ることで、やる気を取り戻すことができます。初心とともに生きてゆく、新たな選択肢をご紹介します。
続きを読む 初心忘るべからず?もう忘れない!初心を生きるという選択 →

縁が面白いほど繋がり、感動した経験はありませんか？

縁とは繋がるものであり、原因と結果を繋げるものです。

縁を結んでくれるのは縁の下の力持ち。そう、あの存在です。

これまでの縁、これからの縁がすべて生かされ、大きな喜びの未来にするためのヒントをご紹介します。

続きを読む 縁とは　縁を生かせる未来へのヒント →

仕事やお金、結婚、老後など、将来への不安は尽きません。
将来の不安は考えて解消されるものではなく、未来を決め、今を未来に繋げることで解消できます。
次にご紹介する３つのステップで将来への不安を手放し、確かな未来に変えていきましょう。 続きを読む 将来の不安を解消し、確かな未来をつくる３ステップ →