自分と向き合っていますか。
やらなければならないことばっかりで、
自分に構ってあげてなかったりしませんか。
「自分」とは
何よりも、一番あなたの近くにいる存在です。
大事にしているでしょうか。
少し深呼吸して、自分自身というものを感じてみましょう。
そう、今の自分をありのまま感じるだけです。
…
あまりの忙しさに、心が拗ねてしまっていませんか。
現実が辛すぎて、塞ぎ込んでいませんか。
頑張りすぎて、疲れてくたくたになっていませんか。
寂しくて、孤独で、悲しんでいませんか。
誰にも苦しみをわかってもらえず、一人で、泣いていませんか。