「昔 に 戻り たいなぁ・・・過去をやり直せればいいのに・・・」

そう思ったことはありませんか？

誰しも過去に失敗や後悔はあることだと思います。そこから楽になる方法を紹介します(^^)

過去に戻りたい理由は何でしょうか。

(若い頃の)過去の自分に戻りたい。彼女、彼氏、友人とやり直したい。過去の悲劇を変えたい。仕事の失敗を取り戻したい。人によって人生の後悔は様々あると思います。

過去に戻りたい症候群だった私

私も過去に後悔や未練はたくさんありました。
過去をやり直したいと思ったことも山ほどあります。

それを思い煩って、今この瞬間を地獄にし続けていました。

今思えば無駄・・・でしたね。

でも、この記事を書いている今、それを乗り越えることはできましたと言えます。
そこに至った方法をひとつひとつ語っていきたいと思います。

時間 を 戻す 方法

バックトゥザフューチャー、バラフライエフェクト、シュタインズ・ゲート、ライフイズストレンジ、時間を戻す物語は様々あります。個人的にも好きですね。
しかし、なにも科学の発展に頼らざるとも方法は簡単です。

マインドはすぐ過去に戻れます。
過去といつでも向き合うことができます。

それってタイムリープのようだと思いませんか。

物理的な事象は変えられずとも、それに対する精神的なありかたはいつでも変えることができます。

過去を変えるよりも、過去をあなたがどう思うかを決めることが大事なのです

気付きの力はタイムリープよりも大きい

もし、身体ごと過去に戻れたとします。
しかし、未来から来たそのことを本人が記憶できないとしたらどうでしょう。
どうやって現実を変えるのでしょうか。
無意識に感情に支配されて生きている限りは、結局同じ選択をするはずなのです。

気付きがないと何も変えられないわけです。

観察者の視点で、目の前のドラマの主人公である自分自身を観察すること。

それが気付きの力です。
そうやって意識的に生きることが後悔しない生き方の秘訣です。

・・・といってもそれが難しいから人は悩むのですよね^^;

読み進めていけばだんだんとそれができるようになりますよ。

 

過去というのは幻想

過去というのはあると思うから存在しているだけであり、体験できるのはいつも今この瞬間だけです。
過去よりも今が大切だから、いまを体験しているのだと思ってください。

事実そうなのですから。

感謝が鍵

思い悩んでいる過去があるとします。

「その過去は悪いことだ」

あなたの観念が悪いと決めつけているだけです。

悪いと思ってるから悪いというそれだけのことなのですね。

良いか悪いかなんて本当は誰にもわからないのです。

もしかしたらよりよい未来への布石かもしれない。

成功しかしない人生でどうやって幸せの本質に気づけるでしょうか。

そんなの天才でも無理です。

失敗するから反省もできるし、方向転換もできるのですよ。
そしてより自分らしい道を探り歩くことができるのです。

過去にも感謝できるようになれば、

「ああ、あの時期のあの失敗は必要だったなぁ。あの失敗がなければ今の自分はなかった」と客観的に見れるようになります。

過去は望み通りの過去

実は過去は望み通りの過去だったのですね。

あなたの望まない事象はこの宇宙では起こらないそうです。
そして宇宙が複数あるとも最近の科学ではわかってきているそうです。

どうもこの宇宙のシステムは本人の願いを100％叶えてしまうようなのです。
過去も含めてそうだったのです。

「ふざけんな。あんな悲劇を私は望んでいない」

そう思うとしたら、創造主としての自分を忘れているからです。

愛の視点に戻る

過去から解放されるには、感謝の視点に戻ることです。

完全なる感謝の視点に戻った時、過去を変える必要はなかったと気づきます。

全ては完璧だったと気付けます。

過去のしがらみから解放された時、いまを愛おしく感じるはずです。

いまこの瞬間を楽しみ、そして明るい未来を創造することができるのです。

これは精神論や希望的観測ではありません。

実際にそれを出来るようになるからこの記事を書いているのです。

このHPにそのきっかけがあります。

 

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