絶望のメカニズム

絶望とは、愛の枯渇＋夢破れることです。あきらめる。すねる。さらに孤独が加わり、愛の供給が完全に遮断されると、生きるのが嫌になってきます。

続きを読む 人生を絶望から解放する3つの方法 →

テンションは無理に上げても損をする　　　　得するテンションの上げ方
心と脳で納得する方法　　　　　　想像できたものは自然と体験できる

その時をしっかり想像してから動くといい理由

続きを読む ハイテンションは心でかなえる　脳で無理しちゃダメ →

新しい物事や環境に慣れてくると、初心を忘れ、やる気を失ってしまうことが少なくありません。初心忘れるべからずという諺もありますが、初心を分かり、初心に帰ることで、やる気を取り戻すことができます。初心とともに生きてゆく、新たな選択肢をご紹介します。
続きを読む 初心忘るべからず?もう忘れない!初心を生きるという選択 →

急がば回れ　幸せの為に　想定外を考えておく　人それぞれ色んな考え方でゆく道を選択している。
天才をも飛び抜ける方法！　奇跡を創る！　神話を創ろう！

幸せの為に

続きを読む 急がば回れ飛んで行け 遠回りに見える愛の世界へ! →

先日、ふと観ていた動画で、こんな言葉が耳に入ってきました。

自分がこんなことやろうと決めて行動して、嬉しかったとする。
 
そうしたら、その嬉しさをしっかりと感じたり、余韻をしみじみ味わってもいいと思う。 続きを読む 余韻に浸る　心を開き愛を受け止める自分であるために →

苦しいと感じる時、
それはバラバラな世界を生きている時です。
怖れや不安、様々な悩みの中に居ると
生きることが苦しく感じられます。 続きを読む 心が苦しい時、辛い人生が楽になる対処法 →

身近で培った生活の知恵はどのようにして生まれ世間に広まるのかをお話しします。

続きを読む 生活の知恵 　素朴な愛は希望になり大きな喜びへ →

「なんであんなことしてしまったんだろう・・・(-_-;)」
生きている上で罪悪感に苛まれた経験はありますか。
私にはあります。

他者をゆるすよりも自分自身をゆるすことが一番難しいのです。でも、その罪悪感がどんなに深く果てしないものに思えたとしても必ず光はあります。

道を選択し直せるための方法があります。

続きを読む 罪悪感を確実に手放す方法 愛を選べば消えていく →

やりがいのある仕事というように、やりがいと仕事はよく結びつけられます。

やりがいとは、そこにいて楽しいということ

やりがいのある仕事が見つからない。仕事にやりがいが感じられない。会社がブラックだ。等、悩んでいる方も多いと思います。

続きを読む やりがいを感じる5つのコツ →

「人を動かす」というのは、人の「心を動かす」ことではないでしょうか
と、いったのはカーネギーですね。
ここでは人の心を読むのが大の苦手　あるいは人のことなんて分からないよ
と、お考えの方に捧げます。
深呼吸して、さあ、まずは山から動かしてみましょう(笑) 続きを読む 人を動かす力を本当にそなえれば　大きな人になっている →

縁が面白いほど繋がり、感動した経験はありませんか？

縁とは繋がるものであり、原因と結果を繋げるものです。

縁を結んでくれるのは縁の下の力持ち。そう、あの存在です。

これまでの縁、これからの縁がすべて生かされ、大きな喜びの未来にするためのヒントをご紹介します。

続きを読む 縁とは　縁を生かせる未来へのヒント →

問題を俯瞰（ふかん）して鳥瞰して構想を査定し始めると道を大きくそれることなく対処出来ます。
継続していれば、努力する習慣が付きます。
投げ出さない心になり　持続力が付く　熟練してゆく。
途中、独自の「特別な楽しい」ことがある。気力が付き、体力が付く、良い方法がある。 続きを読む 継続は力なり　大変だが　愛から意欲を沸かせば!? →

レジリエンスという言葉を目にしたり、ＴＶなどでも聞かれるようになってきました。

2013年のダボス会議で　「経済的競争力とレジリエンス」　についての報告書が発表され、 それ以来、政治・経済・環境・技術・人材育成などの分野で「レジリエンス」という言葉が広く使われるようになったようです。

日本では、昨年、ＮＨＫのクローズアップ現代「“折れない心”の育て方」の中で、レジリエンスをとりあげて話題になったようです。

もともと「レジリエンス」というのは
「精神的回復力」「抵抗力」「復元力」「耐久力」などとも訳されて

「逆境や困難、強いストレスに直面したときに、適応する精神力と心理的プロセス」でもあるようです。 続きを読む レジリエンスとは？しなやかに生きる強さを育む →

落ち着きがない人の特徴には
焦りや不安があります。 続きを読む 落ち着きがない焦りや不安を克服する方法 →

考えや行動が固まってしまったり周りや世間に気を遣いすぎて自分の思うように生きれないなんて事ありますね。

そこで意識改革をして健やかで新しい生き方や解決に繋がるイメージを身に着けるコツをお知らせします。

【意識改革の意味】
考え方や関心､取り組みの姿勢などを従来のものから 新しいものへ入れ替えること。

続きを読む 意識改革から改善し新しい生き方を楽しむコツ →

笑顔は人間の特権です。
動物には意識的に笑うということはできません。(笑って見える瞬間もありますが)
せっかく人として生まれてきたのに笑わないのは損ですよね(*’▽’)
そして笑うことは現実を必要以上に深刻に受け止めないためにも大切なことです。
「でも、笑いたくても笑えない」そんな時に心から笑えるようになる方法を紹介します☆彡

続きを読む 笑えない時に読む 心からの笑顔の作り方 →

死とは何か。人が死に直面する時

以前、末期癌の患者さんに、延命医療を受けるのと、受けないのとどちらがいいか質問されたことがあります。「あなたならどうしますか」とも聞かれました。 続きを読む 死とは何か　知ると心が楽になる真実 →

人は本当にこのそら（時）の元、自由なのだろう　　　　　空を見るとそう思える
だから自由でない束縛や窮屈さ・・・何かに追われ「ねばならない」ことに強いられた時
そら、つまり現実（幻想）から目をそむけ、未来（そら）をみよう
そのそら（しんり）について分かる時、わたしたちはいつだって自由を感じるんだ
そら（今）が輝くとき自由度が上がるんだ！

〇まいにち自由である為に信じる真理（もの）を選択

続きを読む 自由度まいにち120％への道 →

「神はサイコロを振らない」
長い間考えつかなかったアイディアがふゎっと想い浮かぶ、湧いてくる。それらを何も考えていない時むしろ全く考えていない（無心）時、答えの様に来ますね。それ以上の別の意味でも非常に役に立つ、今まで考えつきもしなかったものが、いとも簡単に来ますね。
続きを読む 偶然という名の必然　なら輝ける喜べる世界を創ろう！ →

好きなこと、楽しめることって、人それぞれ持っているのでしょうね。

ワクワクできて、好奇心や情熱が尽きないような。

限りある人生ならば、
そんな好きなことを見つけ大切にして、またそのワクワクの種を育てながら、素晴らしい未来の創造に繋げていけたらすてきだなと思う。 続きを読む 好きなことを見つけ　輝いて生きていくコツとは →