フロー体験 喜びの創造は愛の中で


美しい開花に楽しい創造のヒントをもらう☆

夢中になれる時間を持つフロー体験。その要素からよりシンプルに心地いい流れで幸せな世界を創造・体験できる方法をお知らせします。

フロー体験 目的明確にして集中力を楽しむ

はじめにネット検索でフロー体験についてまとめてみました。

フロー体験とは、心理的エネルギーを1つの目標に向けて集中して、行動できている状態のことです。スポーツなどでいわれる「ゾーン」と同じです。

フロー体験は心理学者のチクセントミハイ教授によって提唱されました。

フロー体験の効果

① 高いパフォーマンスの発揮

フロー状態に入った人は、尋常でない集中力により、その人の持つ最大限の力を発揮します。仕事やスポーツであれば高い業績を、勉強であれば効率のよい習得を期待できます。

② 圧倒的な“楽しさ”の獲得

フローは“楽しさ”を生み出します。
自分にとってちょうどいい課題に対して、自分の全力をもって取り組んでいるからです。ゲームに熱中してしまう状態に似ているでしょう。

③ 自己の“成長”と“発見”

フローは自分の限界を引き上げます。
結果、新たな自分を「発見」し、「成長」することができるのです。

フロー体験(状態)の入り方

・目標の明確化

・フィードバック(行動の結果)の観察

・活動への没入-能力と課題のバランスをとる

・現在起こっていることへの注意集中 等

フロー体験とは

目標がきちんとあり

退屈も不安もない課題に

時間経過を忘れる位集中できて

楽しくレベルアップしながら

喜びの創造を体験しているのだなと思いました(*^^*)

チクセントミハイ教授

フローは心地よい流れであり

お金が沢山あっても幸福度が上昇する事はなく

このフロー体験こそが幸せな体験であるとお話しされています。

なるほど

内的で心から喜べる(愛の)創造こそが

真の幸福を体験できるのですね(*^^*)

次に

このフロー(心地よい流れ)をシンプルに体験し

大きな目的=平和でみんなが幸せな世界を創造する方法をお話します。

大きな愛と共に輝く未来創造を

ここでの大きな愛とは

全ての命の源であり 目に見えませんが

命の中に居る大きな愛のエネルギーです。

愛や温かな光のエネルギーをいつも感じて

大きな愛を体験すると

個性が磨かれ才能が開花し

フロー体験がなされ

喜びの創造が自然にできるようになります(^O^)

大きな愛(源)も

人と同じく

愛に満ちた平和なの世界実現を目的としています。

本当に平和で幸せな世界に向けて

個人が大きな愛(源)と共に

宇宙の法則をつかって

創造できる方法が用意されました☆彡

大きな愛(源)について もっと知りたい方や

みんなが幸せで本当に平和な世界にする方法は

下記のページにあります。どうぞご覧ください(*^^*)

ひとつの世界を創っちゃおう!


美和子 について

【SP世界をひとつに】のスタッフとしての活動を通して 源の笑いから楽しい未来を創造しています☆ みなさまのご訪問を笑顔でお待ちしています(^^)

9 thoughts on “フロー体験 喜びの創造は愛の中で

  1. 時間を忘れて夢中になっているような時、楽しいですよね。
    本来の生きる目的と夢中になれる集中力と楽しさが重なって、その人らしい創造が磨かれるのかもしれないなと感じました(^^)

    1. 弘美さん

      ほんと そうですよね(^^)
      人が輝く姿は本来の生きる目的をもって
      夢中で創造力を発揮している事なんだなと私も思います☆彡
      これからも明るい未来*ひとつへ自然に重なる体験を
      愛の中で楽しんでゆきたいと思います(*^^*)

    1. 天大さん

      同感です(*^^*)
      愛の流れに乗ると
      大きな体験や大きな世界を創造する道がわかる
      リンク先をご覧いただきたいですね☆(^^)

  2. 時間を忘れて愛の世界を創造している。
    夢の実現に向けて夢中になっている。
    そんな流れに乗って行けると楽しいのだろうなと思いました。

    1. TORUさん

      夢中って今、夢実現中~♪
      っていう意味かもしれないですね(^O^)
      私も大きな愛の流れは夢実現の最高を超えて無限大に
      楽しい動き(創造)をしているのだと思います°˖✧◝(^^)◜✧˖°

  3. >喜びの創造を体験する
    人はまさにフローを感じつつひとつという愛の世界を
    具現化してゆくのでしょうね
    おもしろいお話をありがとうございます(^^)

  4. あやこさん

    ありがとうございます(^^)
    ひとつへの愛の世界の具現化が
    様々な分野からわかるフローな動きを楽しみ
    これからも笑い愛の中で平和で幸せな未来を
    創造したいと思います♪(*^^*)

  5. 集中って本来楽しいことなんでしょうね(*^^)
    この記事を読んでそう思いました

    いい意味でゲーム感覚で楽しさを追求していきたいです

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