いじめはこの世に最も必要のないものです。

今や「LINEいじめ」という言葉もあり、学校だけでは抑えきれないものではないかと感じてます。

この記事では学校や職場、ネット上でも役立つ処世術を紹介します。
以下のケースに当てはまる方におすすめです。

■学校、職場、ネット上のいじめが辛い

■なんとしてもいじめをなくしたい
■なくしたいが自分が標的にされるのが怖くて行動が起こせない

■いじめで苦しむ人や自殺のニュースが辛い。この世の中をなんとかしたい

■いじめの原因と解決方法を知りたい

いじめの原因とは

最初に、いじめはなぜ起こるのか考えてみましょう。

これは実は「自分には価値がない」という想いが形になってしまっている状態です。
自分は罰せられたり、虐げられるべき存在であるとどこかで甘んじてしまっているのです。

そして、いじめる方も本来の生きる目的と真実を見失っています。
だから他者に対する嫉妬や妬み、蔑みが生まれ、人をいじめたり攻撃するようになるのです。

みんながひとつの生命であることが体験としてわかり、愛に満たされ幸せならば、本来いじめなど起こりようがないのです。

この世界に共通の愛の目的がないから、意味のないことにエネルギーを費やしているのです。

方法①外見的特徴や欠点はまず自分が愛してみよう。

外見的特徴や欠点でいじめられてしまう場合もあるでしょう。
自分ではどうにもならないからこそ悩むものかもしれません。

でも、実のところ私たちは自分たちの外見を選んで生まれてきています。
その人その人の魂の役割(目的)に合った外見をしているのです。

人生は短いです。その間ずっと外見で悩んでいるのは勿体ないのです。
性格が変われば、それは外見に確実に顕れます。
本当に美意識のある人は、相手にも自分にも美点を見出せるものです。

自分自身を充分に愛しましょう。

まず自分が愛して笑えていれば、誰もわざわざしつこくネタにしません。

この世界にはどんなハンデや困難を背負っていても、前向きな人はいるのです。

そういう方は周りを勇気づけてくれますよね。

自分をしっかりと愛せている人は不思議と周りのためにもなるのです。

方法②もっと笑う。感謝してみる。

辛い時こそ、笑顔と感謝です(*^-^*)

今まで自分の命を支えてくれた全ての存在へ感謝をすると、自分がどれだけ恵まれ愛されていたか気付くことができます。

そうすると前に進むパワーが湧いてきます。

明るさや笑いはあらゆるネガティヴ性を逆転し、跳ね飛ばします。

 

方法③怖れない。ビビらない。

一人の人間の身体などちっぽけなものです。
何かから身をまもろうとするといつもﾋﾞｸﾋﾞｸして過剰なリアクションをしなければならないでしょう。それこそ相手の思うつぼです。
しかし、不安に苛まれると全身に不自然に力が入り、逆効果です。
自分自身のことでメモリが精いっぱいになってしまい周りへの注意力が落ちてしまいます。

やっかいな存在に絡まれた時、身体の奥にある生命感を感じてみましょう。

呼吸をゆっくり感じる練習をしてみましょう。

呼吸など形がないものを意識すると、余計な力が入りません。

どんな時も余裕を少し残しておくのです。

心がリラックスすると余裕が生まれます。
余裕がある人は空気を読み、状況を変えることができます。
適切な時に適切なタイミングでインスピレーションが来ます。

困難だと思うような状況に直面する時、自分の弱い部分が幾度も顔を出すかもしれません。
その時、思い出してみてください。

大丈夫。愛はあなたを強くします。

 

方法④誠実に生きる。時には嫌われる勇気も持つ。

 

恐怖でその場を支配しようとしている者がいたとします。
しかし、誰もその人を怖れなければ、その人は支配力を失います。
「顔色を窺わなければ嫌われるかもしれない」とあなたは不安に思うかもしれません。
しかし、嫌われるかどうかは相手が決めることであり、自分ではコントロールできないものです。
嫌われるとか好かれるとかを気にせず誠実に生きてさえいれば、人は逆に好かれてしまうものです。

そして、もしあなたの周りでいじめのような事が行われていたらそれに付き合うことはありません。
「愛ならどうするか」と自分に問いかけてみてください。

目先の世間的評価だけに囚われず、
愛を優先できる人がこの先の時代で必ず花が咲きます。

これからは誠実な人が生き残る世界です。
誠実な人は信頼を得られます。
人に悪いことばかりして迷惑をかける人は都合が悪くなって逃げるしかなくなります。

 

方法⑤あなたが幸せになる。

 

あなた自身が完全に幸せになることがいじめっ子に対する最高の復讐です。

しかし、この世からいじめがなくならない限り本当に幸せとは言えないでしょう。

そのためにはさらなる方法があります。

 

方法⑥大きなことを始めよう。

大きいことを始めること、それが一番効果的な方法です。

あなた自身が良い方向へ大きく変わることができるからです。

あなたが変われば周りも変わります。

器の大きい人間になれば日常のいじめなどとるに足らないものになります。

それだけの解決能力が確実に身につくからです。

いじめっ子も自分より賢く精神的に強い人間をいじめることは不可能なのです。

そして、自分のことだけでなく、周りのことも考えられるようになります。

また長所も伸び、周りにも認められるようになります。

長所は「世界のため人のため愛のため」という目的があると最も伸びやすくなります。

 

ではどのようなことが具体的に大きいことなのでしょうか。

それは一緒にいじめのない世界を創ることです。

愛には現場(世界)にも役立つ大きな解決能力を秘めています。

私たちがみんなひとつの存在であることを理解すれば、いじめは絶対になくなります。

それが愛の真実です。

愛が目に見えずらい世の中ではありますが、だからこそしっかりと勉強して形にしていきませんか。

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