集中力を高める★それは今の自分を楽しむために！ 2014年8月20日愛の世界あやこ 集中したいけど気乗りがしない 身体がとても辛い でも大丈夫、 ちょっとした工夫で意外とあっさり 集中できるものです。 綺麗な姿勢の時は 呼吸も綺麗 しかし大切なのはもっと深い意識の世界 そう その辺り・・・ 続きを読む 集中力を高める★それは今の自分を楽しむために！ →
