自分らしく生きる為に、現代社会の悩みやストレスに囚われない方法。


自分らしく生きるのが難しい現代社会。ストレスやしなければならないことに囚われていると自分らしく生きるのが難しくなってきます。そんな時は、まず物事を判断するのをやめてみましょう。これは良いとか悪いという判断、ジャッジを下すのをやめるということです。
自分らしく生きる為に、大いなる自然を感じてみよう。

自分らしく生きるのが難しい現代社会

ストレスやしなければならないことに囚われていると
自分らしく生きるのが難しくなってきます。
自分を見失いがちになってくると
本当の気持ちが分からなくなってきたり
自己嫌悪に陥ったりします。

そんな時は、まず物事を判断するのをやめてみましょう。
これは良いとか悪いという判断、ジャッジを下すのをやめるということです。
そうすることで、冷静になって自分を見つめることができます。
良い悪いという判断は世間や頭の中にある物差しにすぎません。
自分の心が何を感じているのか、何を望んでいるのかが重要なのです。
それが、ありのままの自分を受け入れるということや
自分を愛するということにも繋がってきます。

自然を感じてみる

私たちも自然の一部だということを
忙しい日常では忘れがちです。
自然の中に居ると、
町の雑音や雑念を忘れることができます。
こころの平穏を取り戻す為にも、
自然を感じてみるといいでしょう。

自分らしく生きる為の道を見つける。

自分らしく生きる為には、
自分の歩む方向、つまり道を知っていることが大切です。
人それぞれにある個性や役割。
自分の魂が望んでいることなど、
それらを知ることで、自分らしく生きる道が見つかります。

本当の自分、内なる自分の声を
メッセージとして受け取ることができます。
ほんの1時間だけでいいのです。
自分の為に与えてあげてください。

愛と喜びに満ちた人生を送るヒントはこちら。

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自分らしく生きる為に、現代社会の悩みやストレスに囚われない方法。」への8件のフィードバック

  1. この猛暑の中でも
    TORUさんの記事を読ませていただきながら
    自然のさえずり(蝉さんと小鳥さんのシンフォニー)を
    爽やかに楽しんでいます♪

    みんなが笑い愛に満ち溢れる
    ひとつの世界への道も
    自分らしさを楽しみながら歩んでまいります(*^^*)

    1. 今日も暑いですね~(汗)
      蝉には蝉の鳥には鳥の生き方がありますが、
      人の生き方というのは様々で
      不思議に思える事もありますが、
      源という愛を見た時に、自分らしさを発見するのが
      私たち人間であるのかもしれませんね。

  2. どんな街中にいようとも私たちは自然の一部であることを、はっと思い出させてくれる記事ですね( ^^)
    自分らしく生きることは、最も自然体で生きることなのかなと感じました。

    1. 自然の一部、宇宙の一部。
      私たちはひとつの愛。
      それを感じられるように生きることが、
      自分らしい生き方なのでしょうね(^_^)

  3. 苦手に感じる人との付き合いも…。皆ひとつなんだな~。って思うと、大切な時間をありがとう。って気持ちになりました。(昨日は、久しぶりに友達と逢っていたので…)大事にしようって思いました。
    何処にいようとも、何をしていようとも、私達はひとつの愛で、繋がっている。寂しさが愛にかわっていく。。。

    皆、同じなんだな~。って思うと心が楽になります。
    こうして自分の心と向き合える投稿文に感謝します(*^^*)

    1. 苦手だなと感じることも、愛という観点で見ようとすれば
      そのように変化して行きますね。
      みさこさんのコメントを読んでいて
      自分の心と向き合いながら、ちゃんと答えをて出しているのが
      とてもよく伝わってきました。
      いつも、素敵なコメントをありがとうございます(*’▽’)

  4. こういった優しい文面にまた励まされ
    生きる喜びを見出すことができます。

    TORUさん、今日のTC(天地創造の会)
    暑い中、おつかれさまでした。
    楽しかったですね (*^_^*)
    TORUさんの笑顔を思い浮かべて
    また思い出に浸っています。

    1. 今日はホントに暑かったです・・(汗)

      TCの時間はあっという間に過ぎてしまいますが、
      日常では味わえないとても貴重な時間を過ごさせて頂きました。
      自分が望んでいたギフト(源からの愛)もしっかりと受け取ることができました(^_^)v
      あやこさん、皆さんの笑顔に励まされます。
      またこれからも邁進して行きたいです♪

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