様々なコリや固まりをほぐすように個人が愛と共に世界を解（ほぐ）して平和な世界へ創造できる方法を書いています。
解（ほぐ）す為にまず穏やかに愛を感じよう
「ほぐす」の意味 をネット検索すると
糸やひも、体、精神などについて、固まっているものがやわらかくなるようにする
なるほど 皆さんも経験あると思いますが
糸の絡まりをほぐす時
固まりから引き出せる箇所がどこにあるかをよく観察して
少しずつ引いたり曲げたりしながら ほぐしていますね。
柔らかくなる所がわかるとうまい具合にほぐせて
すっきり嬉しくなります(^^)
「ほぐす」がよく使われる言葉に 「緊張をほぐす」があります。
今度は英語の「ほぐす」をネット辞書で調べてみると soften to relax to ease 等があります
柔かくリラックスしてシンプルに
が固まった緊張を 解（ほぐ）す という事なんですね(^^)
また この「解す」の身近な動きとして
肩のマッサージ がイメージされますが
大きく笑う とリラックスできて血行が良くなり全身がほぐれますね。
好きな事や楽しい思い出、美しい風景をイメージするだけでも
心が喜びに満たされ緊張を解すのに役立ちます☆
つまり 穏やかに楽しむ事が自然に解（ほぐ）れるポイントなのです。
心が重たくて 身体がキツイ時や
好きな事をなかなかイメージできない状況でも
とてもシンプルに ほぐす方法があります。
軽く深呼吸した後､愛や光をイメージしてゆっくり数分目を瞑り
リラックスしてみてください。
これは 愛（源）の力 という方法で
大きな愛を自分の中に感じながら 心身を健やかに心地よく調える事ができます。
きちんと体験したい方は
毎月 ３回位体験できる 愛（源）の力 ができるチャット
を お薦めします☆
このチャットで
私は 温泉にゆったり浸かってるように
あったまって全身がほぐれ 心地よくなります♨(^^)
自分の中に光や愛を感じる事が出来るようになるので
温かく穏やかな気持ちが続き
愛から平和な世界のイメージが湧いてきます(*^^*)
大きな愛のイメージから平和な世界実現へ
個人 個人が 大きな愛（源）と共に
穏やかに平和な世界へ創る方法があるんです☆
個人個人 それぞれの才能を発揮しながら
愛の解（ほぐ）しで健やかに調え
みんなが笑う平和で楽しい世界を創造しませんか(^^)
才能がないよ～ なんて思われてる方こそ
大きな愛を感じ 心から愛を楽しむと
何ができるかがわかり 元々ある才能が開花してきます。
愛に満ちた平和な世界を創造したい方は
こちらからご覧ください☆
愛（源）の力は 心身そして根本からほぐしてくれるから良いですね(´ω`)
ほんとすっきりします
一人でやってもよくわかんないって人も気軽にチャットに参加して感じてみてほしいですね
ミラクルさん
そうそう(^^)根本からのほぐしなので
愛（源）の力☆チャット後の熟睡からの目覚めは
とてもすっきりしています(*^^*)
参加者の皆さんとチャットで体験すると
すんなり大きな愛を身近に感じやすい思いますよ～☆彡
お風呂につかると解れますが、愛（源）の中で瞑想すると良さそうです。
天大さん
私も愛（源）の中での瞑想は 全て（心身も世界も）を
網羅して心地よくて楽しい未来に繋がる解しが
体験できると感じてます°˖✧◝(*^^*)◜✧˖°
>つまり 穏やかに楽しむ事が自然に解（ほぐ）れるポイントなのです。
本当にそうですね(^^)
愛と共に、穏やかに楽しむ、
そんな軽やかな生き方をしていきたいですね☆
弘美さん
愛と共に穏やかに楽しむ事はシンプルですが
平和で心地いい世界を創造してる素晴らしさがありますね☆(*^^*)
これからもコリコリを愛で解してゆこうと思います(^^)
色んなほぐし方 ほぐれ方がある中
愛（源）の力 この方法はピカイチですね
ちゃんと世界として自分を感じ光を思い出すことが出来る
そんな流れも意識してゆける優れものですね(*^^*)
＞ちゃんと世界として自分を感じ光を思い出すことが出来る
ほんと そうなんですよね(^^)
愛（源）の力は自分と世界の中に本来の愛を感じる事ができるから
丸ごといい感じに心地よくほぐれるのだと私も思います(*^^*)
＞大きな愛のイメージから平和な世界実現へ
イメージが大切ですね 全体を把握した風景
言葉よりも説得力がある場合がありますね
みのるさん
大きな愛のイメージがいつも浮かぶと
笑いになる動きが自然にできるから
説得力があるんだなと私も思います☆(^^)
凝り固まった思考もほぐすと
愛の世界を考えられるようになりますね。
TORUさん
固まった思考をほぐせたら
愛の世界や大きな世界を軽やかに
体験しやすくなれると私も思います(*^^*)