気持ちの切り替えがすぐできて日常を楽しむコツ


心に愛を世界に笑顔を咲かせよう♪
心に愛を世界に笑顔を咲かせよう♪

真剣に取り組んだのに、うまく行かず気持ちも下がりっぱなし(>_<)こんな時、気持ちの切り替えがすぐできて楽しみながら新たにうまく進めるコツをお知らせします☆

目に見えないけど大切だと感じる意識を優先する

「今でしょ!」林修先生がある番組で面白い事を語っていた。

「人はあまりに視覚優先主義のため、ついつい目に見えないものを大事にしないからいつもひどい目にあう。」

つまり目に見えないものをちゃんと意識すればひどい目にあう事もなくなるという事です。

では、目に見えないけれど、とても大切なものは何でしょう?

それは、あなたの心(愛)です。

心に気持ちや感情が存在する感覚があると思いますが

自然に湧いてくる温かな感情や楽しくてわくわくする気持ちを感じている時は

心に愛が満ちている時なのです。

いつも心に愛を感じていると気持ちの切り替えがすっきりできて

心身を健やかに調える事ができます。

また悩みや問題点の解決に繋がひらめきが受け取りやすくなり

穏やかで明るく健やかな日常を過ごせます(*^^*)

ハッとした気付きは気持ちの切り替えが一瞬でできている

次に最近の体験からお話します。

私の職場の同僚が新しい仕事を一生懸命取り組んでいた。

書類作成の仕事で数字をまとめるだけでなく、どんなふうに編集するかが鍵だった。

私は過去に作成した書面の項目を指しながら「自由に編集してもいいけどポイントはクライアントが安心して確認できるこの項目は丁寧に仕上げ、他の項目はスッキリ分かりやすくがいいよ。」と伝えた。

同僚はその項目例を見ながら私の言葉を聞くとすぐにハッと気づいた表情で目を輝かせ「ハイ!(^^)」と元気に応えて楽しそうにPCに向かった。

その後、同僚は私が作成したものよりもずっと丁寧でわかりやすく完璧な書類を完成させた☆

一瞬で新たな気付きを得た同僚の表情は実に楽しそうで

何もかもがうまく進む道がすぅ~っとみえる瞬間は

愛からの気持ちの切り替えができているのだなと感じ

私もとても楽しかったのを覚えています(*^^*)

そもそも人は、安心して喜び合える(愛の)ためならどうすればいいかを

考え動いて楽しい結果にできる心豊かな創造力が備わっているのだなと

確信した体験でした☆彡

大きな志(目的)を持って生きると見えない大きな(愛)の力が働く

大相撲で今年の春場所・千秋楽で左肩付近の怪我を抱えたままでも見事に優勝した

横綱・稀勢の里の言葉

「今日の千秋楽は見えない力が働いたので確信とはいかないけど、また確信に変えられるよう稽古をしていい相撲を皆さんに見せられるよう頑張る。」

この言葉にも感動してこれからも横綱を心から応援したくなりますね☆

「怪我をしたからもうダメだ!」という一般的な気持ちを切り替えて

大きな志を持って目的達成に向けて謙虚に素直に動くと

見えない大きな愛の力が働くのだなと思いました(^^)

見えないけれど大きな愛について感じたり知りたい方や

日常生活も愛に溢れ本当に平和な世界を創造したいなと思われた方は

下記のリンク先のHPをぜひご覧ください☆

SP世界をひとつに http://hitotsu3.jp/


美和子 について

【SP世界をひとつに】のスタッフとしての活動を通して 源の笑いから楽しい未来を創造しています☆ みなさまのご訪問を笑顔でお待ちしています(^^)

気持ちの切り替えがすぐできて日常を楽しむコツ」への12件のフィードバック

  1. 写真を拝見しながら、桜はもうすぐかなと(^^)楽しみです。
    気持ちの切り替えについて、具体例も分かりやすく心に入ってくる感じです。
    切り替えが上手にできると、人生をより軽やかに楽しめそうな気がしてきます♪

    1. 弘美さん

      心、春めき楽しくなるコメントをありがとうございます(^^)
      こちらも桜便りがあちこちから届いてお花見の姿が少しずつ
      見られるようになりました(*^^*)
      桜並木を見るだけで楽しくなるから
      春は気持ちの切り替えにピッタリな季節ですね♪
      この時を喜びながら私も人生を軽やかに楽しもうと思います☆

    1. 天大さん

      ありがとうございます♪
      旬な季節で楽しさが更に心地よく広がる感じしています☆
      今後も愛として朗らかな日常にしたいと思います(*^^*)

  2. もう駄目だと思えるような状況でも
    気持ちの切り替え次第で意外と上手く行ったりしますね。
    愛の方向へと向かえるように
    いつも意識していると喜びを体験できるのだろうなと思いました(^^)

    1. TORUさん

      ほんとそうですね(^-^)
      愛の方へ意識するといつの間にいろんな事が
      心地よく進んだり健やかな感じで解決するから
      迷子の方は愛の道がおすすめですね☆(*^^*)

  3. 気持ちを切り替えることは
    心を愛に切り替えることなんだなぁと納得しました(^^)
    見えない心も大切にしながら、日常も楽しんでいきたいと思いました。

    1. ミラクルさん

      楽しくなるスイッチが実はいつもあって
      心を愛へオンすればいいですよね♪(^^)
      あれっスイッチがない!と思ったら
      リンク先のHPをぽちっと開いて
      大きな愛や温かな世界を感じてみてほしいですね(*^^*)

  4. >見えない大きな愛の力が働くのだなと思いました(^^)

    視覚では見えないものを視る練習をしていると良いようですね。
    つい視覚で見えてる世界で判断しようとすると落とし穴に落ち、
    そのるつぼで気持ちの切り替えが出来なくなったりしますね。

    1. みのるさん

      視覚では見えないものを視る練習をするっていいですね☆彡
      日頃からこの練習をすると穏やかに落ち着いて心を開いている
      から気持ちも切り替えやすく健やかで楽しい展開(世界)へも
      繋がりやすいイメージが視えてきました(*^^*)

  5. 「大切なものを大切にする」
    行きつけの美容院の化粧室に張られていた言葉
    この記事にリンクしているような気がして嬉しくなります(^^)
    繋がるような心は大きな愛への扉でもあるのかなと
    ふと発見がある内容をありがとうございます☆彡

    1. あやこさん

      「大切なものを大切にする」って、とてもいいですね(^^)
      私も張られていた文字に改めて「はっ!」と気づいて
      心の深いところに大きな愛を感じて嬉しくなった体験を
      思い出しました☆彡
      自然に繋がる愛の扉がどんどん開かれる世界を
      創造してゆきたいなと思います(*^^*)

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