「完璧主義をやめたい、完璧主義を治したい」と思ったことはありませんか。

完璧主義は失敗を恐れるがあまり人の目を気にしたり、新しいことへの挑戦を阻害し、動けなくなる枷になることもあります。

そんな完璧主義のデメリットと原因を紐解き、克服してもっと楽に生きてみましょう(*´ω｀)

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