平常心を保つコツと心を落ち着かせる方法


平常心を保つ方法。心を落ち着かせる。
心が落ち着く場所はいつもここにある

イライラしてしまったり
緊張や不安な気持ちになってしまった時、
平常心を保つのが難しいと感じることはありませんか?
そんな時に、心を落ち着かせる方法のご紹介です。

平常心は揺るぎない愛の心

目の前で起こる現実は常に変化し続けるものです。

そして、私たちの感情も変化するものですね。

しかし、変化しないものもあります。


それは、愛です。

 

何が起きても私たちがひとつだということは

変わることはないのです。

目の前で起こる現実が変わってしまっても、

私たちの本質は何も変わっていないのです。


では、私たちの本質とは何でしょうか?

それは愛です。

 

どんなに辛いことがあっても、

愛 そこに私たちは還って行くのです。

一時的な怖れや不安は幻想です。

愛に還って行く。

それを覚えていれば、幻想は幻想だと理解できます。

 

変化に戸惑うことなく愛を見ていれば大丈夫なのです。

私たちはひとつであるという変わらない真実を

ひとつの世界という形にすれば

幻想はなくなり、愛だけが残るのです。

幻想を生きる必要はもうありません。

ひとつの世界という愛の世界、

本来の世界を生きられるように準備は調いました。

世界を考える 愛の世界 悟りの世界 喜びの世界!


平常心を保つコツと心を落ち着かせる方法」への9件のフィードバック

  1. 日々、刻々と変わっていく状況に戸惑ったり、
    苦しんでしまったりした時に、この内容を思い出し、
    変わらない愛に還りたいと思います(^^)
    心が落ち着くなというのは、
    ちゃんと心が本来の還るべき状態にあるということでもあるのかなと
    感じますね。

    1. >心が落ち着くなというのは、
      >ちゃんと心が本来の還るべき状態にある
      >ということでもあるのかなと感じますね。

      なるほど~☆彡
      その通りですね(^_^)

  2. 私たちの本質は愛。
    新しいようで、至極当たり前のようなその真実は、人を癒し、勇気づけ、楽しませてくれますね。
    ほんと、源という還る場所があると、何があっても平常心を取り戻せますし、知っていてよかったな、幸せだな~と思います☆彡

  3. 鮮やかなオレンジのガーベラからは、元気と力強さを感じますね。笑顔の花を咲かせようと決めてから…。明るい未来のイメージが出来るようになりました。今日は、お花を飾ろうと思い、一輪挿しの花瓶を作りました(*^^*)。

    愛に還る。不思議と心が落ち着く魔法の言葉ですね☆

    1. 明るい未来のイメージが出来るようになられて
      よかったです(*^_^*)
      自分を楽しませ、喜ばせることは心の栄養になりますね(^o^)

  4. 変化してゆくものに悩まされてしまうとき
    変わらない源に目をやって
    愛に還る
    とてもシンプルな
    本来の自分を楽しめる方法で
    意識1つでやれそうだと思いました(*^_^*)

    ひとつの世界、愛の世界も一人一人が
    すぐにでも感じられるようになっているのが
    「SP世界をひとつに」HPの内容ですね(^^)

    1. 沢山の人が源に還ることでひとつの世界を思い出して
      愛を生きられるようになるといいですね(*^_^*)

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